Mẹo Bầu - Chăm Sóc Con Cái - Chuẩn Bị Mang Thai: tháng 4 2017

Thứ Hai, 3 tháng 4, 2017

Mang thai tuần thứ 30 và sự phát triển nhanh thai kỳ

Giống như ở tuần trước, chứng táo bón vẫn đang dai dẳng bám theo mẹ bầu vì thời gian này những hormone được tiết ra làm chậm quá trình tiêu hóa. Hãy chú ý tới vấn đề dinh dưỡng.

Chỉ còn hơn 10 tuần nữa là tam cá nguyệt thứ ba sẽ kết thúc. Vậy mang thai tuần thứ 30 này có những thay đổi gì trong cơ thể mẹ và bé?

Hãy xem những thông tin dưới đây để cho mình những sự lựa chọn tốt nhất nhé!

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 30

Ở tuần thứ 30 này, cân nặng của em bé đã được khoảng 1,4 kg và dài khoảng 27 cm tính từ đỉnh đầu đến mông. Cũng như tuần trước, tuần này em bé vẫn tiếp tục tích trữ mỡ và tăng cân đều đều. Lượng mỡ dưới da giúp da căng hơn và bớt nhăn nheo giống thời gian trước. Lớp mỡ này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể cho em bé sau khi được sinh ra.
Khi em bé phát triển lớn hơn, tử cung trở nên chật chội hơn và em bé không còn nhiều không gian để di chuyển nữa.

Dịch chuyển cơ hoành liên tục giúp em bé làm quen với việc hô hấp độc lập mà không phụ thuộc vào mẹ nữa. Chính vì điều này mà mẹ bầu có thể cảm nhận được những nhịp co giật đều đặn trong tử cung mình. Đừng lo lắng, chỉ là em bé tập thở theo bạn thôi mà.
Đôi mắt bây giờ chỉ chờ khi ra đời để nhìn thấy những điều mới lạ ở thế giới bên ngoài tử cung. Điều đặc biệt lúc này là mắt bé đã phân biệt được đâu là sáng và đâu là tối. Nếu được sinh ra lúc này, em bé sẽ dành phần lớn thời gian để nhắm mắt đó.

Nên đọc: Cần tiêm phòng gì trong thời gian mang bầu?
Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 30

Ngày thứ 204:

mang thai tuần thứ 30 ngày 204
Hình ảnh cho thấy đôi mắt mở một lần nữa cho một cái nhìn nhanh xung quanh. Trong tử cung không phải hoàn toàn là màu đen , ánh sáng có thể thâm nhập vào bên trong. Em bé của bạn sẽ dần dần được đồng hóa tín hiệu ánh sáng này.
Ngày thứ 205:

mang thai tuần thứ 30 ngày 205
Bây giờ, sống mũi rõ ràng hơn thời gian trước đó trong thời kỳ mang thai. Chóp mũi vẫn trông hơi cong nhẹ ở giai đoạn này. Khi khuôn mặt kéo dài, đầu mũi có thể di chuyển xuống một chút.
Ngày thứ 206:

mang thai tuần thứ 30 ngày 206
Em bé của bạn thường nắm lấy một thứ khác. Như hình ảnh này cho thấy, tay bé nắm lấy một bàn chân. Điều này giúp cho thông tin phản hồi cảm giác của bé và nó rất quan trọng đối với não bộ vì các dây thần kinh trong não bắt đầu trưởng thành hơn để thực hiện các tín hiệu hiệu quả hơn.
Ngày thứ 207:

mang thai tuần thứ 30 ngày 207
Trong hình ảnh này một bàn tay được đưa lên đến trán và bên phải, một phần của một bàn chân có thể được nhìn thấy. Có vẻ chật chội trong tử cung nhưng bé vẫn có chỗ để di chuyển.
Nên đọc: Mang thai tuần thứ 23 và sự phát triển của thai kỳ
Ngày thứ 208:

mang thai tuần thứ 30 ngày 208
Hình dạng môi và đường rãnh giữa mũi và môi trên được hiện rõ ở hình ảnh này.
Ngày thứ 209:

mang thai tuần thứ 30 ngày 209

Khi có âm thanh nhập vào tử cung và em bé sẽ phản ứng lại khi nghe được. Các chất lỏng xung quanh bé ảnh hưởng đến âm thanh mà em bé của bạn có thể nghe thấy: Điều này giống như bạn nghe một âm thanh khi mình chìm hoàn toàn dưới nước vậy.
Ngày thứ 210:

mang thai tuần thứ 30 ngày 210

Em bé của bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi? Chắc chắn một số scan nó có thể thấy bé như vậy. Trong thực tế, em bé thực sự dành phần lớn thời gian ở trong trạng thái giấc ngủ hơn là thức.
Sự thay đổi của bà mẹ

Giống như ở tuần trước, chứng táo bón vẫn đang dai dẳng bám theo mẹ bầu vì thời gian này những hormone được tiết ra làm chậm quá trình tiêu hóa. Hãy chú ý tới vấn đề dinh dưỡng. Tập trung vào ăn nhiều chất xơ và ngũ cốc. Uống nhiều nước cũng là giải pháp.
Bạn có thể bắt đầu nhận thấy mình trở nên mệt mỏi một cách nhanh chóng trong phần cuối của thai kỳ. Điều này có thể đúng nếu bạn đang gặp khó ngủ vào ban đêm. Một số phụ nữ thử nghiệm với những tư thế ngủ khác nhau để cho giấc ngủ dễ dàng hơn. Nếu bạn đang bị chứng mất ngủ và nó ngày càng trở nên tồi tệ hơn thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để giấc ngủ được sâu. Trong phần này của thai kỳ, bạn cũng có thể bị thay đổi tâm trạng.

Cơ thể bạn đang sản xuất một số kích thích tố khác nhau có thể làm cho các khớp xương trở nên lỏng lẻo hơn. Bạn sẽ cảm nhận được rằng đôi chân mình có vẻ to ra so với lúc trước khi mang thai.

Chỉ còn khoảng hơn 10 tuần nữa em bé sẽ chào đời. Cho nên mẹ bầu hãy lựa chọn những phương pháp sinh con phù hợp với thể trạng và sức khỏe của mình.

TRÍCH DẪN TIẾNG ANH

Tâm Hồn

DANH NGÔN TIẾNG ANH

Trích Dẫn Lời Bài Hát

Trích Dẫn hay Từ Phim

Mang thai tuần thứ 31và điều cần biết

Hiện tuyến sữa dưới vú của bạn có thể đã bắt đầu tiết ra sữa non rồi đấy. Sữa non là sữa ban đầu có tác dụng cung cấp cho bé nhiều ca-lo và dưỡng chất thiết yếu trong vài ngày đầu trước

Chào mừng mẹ bầu đến với mang thai tuần thứ 31 trong tam cá nguyệt thứ ba. Tuần này có những biểu hiện, triệu trứng và những điều gì mà mẹ bầu cần biết?

Ở tuần này, mỗi ngày bé có thể bài tiết một ít nước tiểu trong nước ối. Thế nhưng, em bé vẫn tiếp tục nuốt nước ối làm cho lượng nước ối thay đổi theo từng thời điểm trong ngày. Lượng nước ối dư thừa trong túi ối (còn gọi là tình trạng đa ối) biểu hiện em bé không nuốt nước ối một cách bình thường hoặc bị tắc dạ dày-ruột. Lượng nước ối bị thiếu trong túi ối (thiểu ối) biểu hiện em bé có vấn đề trong khâu tiểu tiện (nguyên nhân có thể do thận hay đường tiểu của bé có vấn đề). Hãy để bác sĩ kiểm tra và cho bạn lời khuyên tốt nhất nhé.

Em bé tiếp tục phát triển một cách đều đặn. Lớp mỡ dưới da ngày càng dày thêm để bé có thể thích nghi với cuộc sống bên ngoài tử cung.

Những bộ phận khác trên cơ thể của bé tiếp tục hoàn thiện và chờ đến ngày chào đời.

Nên đọc: Mang thai tuần thứ 22 và sự phát triển của thai kỳ
Sự phát triển của em bé theo tuần ngày trong tuần thứ 31

Ngày thứ 211:

mang thai tuần thứ 31 ngày 211
Từ thời điểm này trong thai kỳ, em bé sẽ chỉ ngáp thường xuyên trong vài tuần đầu tiên sau khi sinh. Chính xác lý do tại sao trẻ ngáp trước khi sinh vẫn chưa được biết, nhưng nhìn thấy ngáp bé trên một máy quét là một điều thực sự tốt.

Ngày thứ 212:

mang thai tuần thứ 31 ngày 212
Bạn sẽ phải nhận thức được thời gian khi em bé hoạt động và nghỉ ngơi. Hiện vẫn còn rất nhiều không gian cho em bé di chuyển trong tử cung,nhưng có khả năng là sẽ có một địa điểm ưa thích sẽ nhận được nhiều cú đá hơn những nơi khác.

Ngày thứ 213:

mang thai tuần thứ 31 ngày 213
Ở hình này, miệng bé miệng khép nhưng phút tiếp theo sẽ là ngáp, nhăn nhó hay ngủ một cách ngon lành.

Ngày thứ 214:

mang thai tuần thứ 31 ngày 214
Ảnh scan 3D này cho thấy cánh tay của em bé được đưa lên bên cạnh khuôn mặt. Đây là loại máy quét cho thấy các tính năng bên ngoài và có thể nhìn vào trong em bé ở không gian 3D. Do đó, bạn có thể thấy một số bộ phận của em bé của bạn “thông qua” một cánh tay hoặc chân. Ở đây, tai của em bé có thể được nhìn thấy qua cánh tay.

Nên đọc: Mang thai tuần thứ 37 và sự phát triển của thai kỳ
Ngày thứ 215:

mang thai tuần thứ 31 ngày 215
Ở đây, bàn tay bé đang nắm giữ dây rốn có gốc từ những gì sau này sẽ trở thành rốn.

Ngày thứ 216:

mang thai tuần thứ 31 ngày 216
Ở đây, em bé được nghỉ ngơi trên nhau thai ở phía bên phải của hình ảnh với dây rốn ngay dưới cằm của bé. Hình ảnh này được chụp tại thời điểm em bé yên tĩnh trong giấc ngủ sâu.

Ngày thứ 217:

mang thai tuần thứ 31 ngày 217
Hình ảnh chân của bé được hiển thị trong hình ảnh này. Em bé của bạn vẫn có thể duỗi thẳng chân và thậm chí cuộn tròn cơ thể với tư thế bàn chân có thể nằm trên đỉnh đầu.

Sự thay đổi của bà mẹ
Bạn đã quyết định nuôi con bằng sữa mẹ hay nuôi con bằng sữa bột chưa? Dẫu các chuyên gia y tế khuyến nghị sữa mẹ là dưỡng chất tốt nhất cho trẻ sơ sinh nhưng sự quyết định lựa chọn nuôi con theo cách nào thuộc về quyền cá nhân mỗi người. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc một chuyên viên tư vấn về sữa mẹ nếu bạn cần có thêm thông tin trước khi đưa ra sự quyết định lựa chọn của mình nhé.

Hiện tuyến sữa dưới vú của bạn có thể đã bắt đầu tiết ra sữa non rồi đấy. Sữa non là sữa ban đầu có tác dụng cung cấp cho bé nhiều ca-lo và dưỡng chất thiết yếu trong vài ngày đầu trước khi sữa tiết ra nhiều hơn nếu bạn có ý định nuôi con bằng sữa mẹ. Đối với một số phụ nữ thì lượng sữa non này rất ít và loãng, trong (không đục). Với nhiều người khác thì sữa non có màu vàng nhạt và nhiều. Nếu bạn phát hiện thấy vú mình tiết ra sữa non thì có thể mua miếng lót ngực dùng một lần hoặc có thể giặt được để bảo vệ quần áo của mình.

Nhiều phụ nữ bắt đầu trải nghiệm phương pháp Braxton Hicks trong vài tuần cuối của thai kỳ. Braxton Hicks bắt đầu sớm nhất là vào tam cá nguyệt thứ hai. Tuy nhiên, nó phổ biến nhất trong tam cá nguyệt thứ ba. Các cơ bắp của tử cung thắt chặt trong khoảng 30 đến 60 giây hoặc kéo dài 2 phút. Braxton Hicks còn được gọi là “thực hành co thắt” bởi vì mẹ bầu sẽ chuẩn bị cho những điều thực sự.

Mang thai tuần thứ 32 cần chú ý những gì?

Nếu bạn đang gặp những cơn co thắt sớm, hãy làm thực hiện những biện pháp dưới đây để cải thiện tình hình trên:

Chào mừng các mẹ đến với mang thai tuần thứ 32. Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa là bé chào đời. Đừng quá lo lắng nhé. Hãy chuẩn bị một tinh thần thật tốt để đón điều kỳ diệu sắp xảy đến.

Mi mắt, lông mày, và tóc trên đầu bé đã có thể nhìn thấy rõ ràng hơn. Lớp lông tơ phủ đầy cơ thể bé từ đầu quý thai kỳ thứ hai giờ đây bắt đầu rụng, dẫu rằng lúc sinh ra bé vẫn còn một ít lông tơ trên vai và lưng.

Vào tuần 32 này thì bé cân nặng khoảng 1,800 gram và chiều dài từ đầu đến mông khoảng 29 cm, bé của bạn sẽ có khả năng sống khỏe bên ngoài tử cung nếu bạn sinh bé vào thời điểm này.

Em bé đang tiếp tục phát triển. Móng chân và móng tay của bé đã hình thành. Phổi tiếp tục hoàn thiện nhưng sẽ không đạt tới mức hoàn toàn trong trong vài tuần nữa. Bộ xương của bé đã hoàn chỉnh nhưng rất mềm và dễ uốn.

Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 32:

Nên đọc: Bà bầu bị đầy bụng phải làm sao?
Ngày thứ 218:

mang thai tuần thứ 32 ngày 218
Lượng nước ối trong tử cung đạt mức tối đa trong hai tuần tiếp theo, nhưng sau đó sẽ bắt đầu giảm dần. Lượng nước ối đạt tối đa cho nhiều không gian để em bé di chuyển.

Ngày thứ 219:

mang thai tuần thứ 32 ngày 219
Tay của bé linh hoạt hơn vì bộ não phát triển để có thể phản ứng lại các thông tin nhận được. Đôi mắt sẽ thường xuyên mở nhưng chỉ trong thời gian ngắn tại một thời điểm để làm các rủi ro khi một ngón tay đi lạc đến quá gần.

Ngày thứ 220:

mang thai tuần thứ 32 ngày 220
Dây rốn được nhìn thấy nằm trên vai và bên cạnh cổ tay của bé. Điều này là rất phổ biến. Trên thực tế, tại một số thời điểm bé sẽ nằm dây rốn, đặc biệt là trong những tuần lễ tiếp theo khi em bé thường xuyên thay đổi vị trí.

Ngày thứ 221:

mang thai tuần thứ 32 ngày 221
Đo lường xung quanh đầu, bụng và xương đùi từ hình ảnh siêu âm để ước tính trọng lượng của em bé. Điều thú vị là trung bình các chàng trai đang bắt đầu có hơi nặng hơn so với các cô gái.

Ngày thứ 222:

mang thai tuần thứ 32 ngày 222
Hình ảnh này cho thấy một vầng trán nhăn. Vì trương lực cơ ở các chi được tăng cường, do đó các cơ của khuôn mặt đang được sử dụng và thử nghiệm. Điều này có thể tạo ra một số biểu hiện bất thường mà không nhất thiết biểu hiện những cảm xúc của bé.

Nên đọc: Bà bầu bị ra máu- những điều cần lưu ý
Ngày thứ 223:

mang thai tuần thứ 32 ngày 223
Bạn có thể nhìn thấy từ hình ảnh này có bao nhiêu nước ối xung quanh em bé vào thời điểm này. Siêu âm hiển thị chất lỏng màu đen trên màn hình.

Ngày thứ 224:

mang thai tuần thứ 32 ngày 224
Lưu lượng máu trong dây rốn được đánh dấu trong hình ảnh này. Những màu sắc hiển thị hướng dòng chảy. Các động mạch rốn nhỏ mang máu về phía nhau thai được nhìn thấy màu xanh lam khi chúng quấn quanh các tĩnh mạch ở trung tâm rốn (màu đỏ).
Những thay đổi của bà mẹ:

Trong lần khám thai vào tuần này, bác sĩ sẽ theo dõi huyết áp, kiểm tra nước tiểu, và bất cứ triệu chứng sưng phù nào, nhưng các triệu chứng như tăng cân đột ngột, sưng phù tay và mặt, nhức đầu hay thay đổi thị giác có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật. Chứng tiền sản giật này có thể làm cao huyết áp và sinh protein trơng nước tiểu. Hãy nói cho bác sĩ biết nếu bạn phát hiện bất cứ các triệu chứng này, vì chứng bệnh này có thể gây ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi trong nửa sau thai kỳ.

Đầu tử cung bây giờ có thể đo được khoảng 5 inch trên rốn. Bởi vì phía trên cùng của tử cung là rất cao, bạn có thể bắt đầu cảm thấy khó thở hoặc cảm thấy khó thở. Điều này là do áp lực ngày càng tăng của tử cung lên cơ hoành của bạn. Áp lực này cũng có thể gây gia tăng chứng ợ nóng.

Nhiều khả năng bạn đang đạt được khoảng 500 gam mỗi tuần. Lượng máu đã tăng 40% đến 50% trong suốt 32 tuần qua. Khối lượng máu tăng này cũng rất quan trọng vì nó sẽ bù vào lượng máu bị mất khi bạn sinh em bé.

Tuần trước chúng tôi bắt đầu nói về Braxton Hicks.

Nếu bạn đang gặp những cơn co thắt sớm, hãy làm thực hiện những biện pháp dưới đây để cải thiện tình hình trên:

Thay đổi vị trí: hãy tranh thủ nằm một chút nếu bạn đang đi lại hoặc đứng quá nhiều.

Tắm nước ấm khoảng 30 phút trở xuống.

Uống một vài ly nước, bởi vì các cơn co thắt có thể được gây ra bởi tình trạng mất nước.

Uống một tách trà thảo dược ấm hoặc sữa.

Nếu làm bất kỳ những biện pháp trên không làm giảm bớt các cơn co thắt, bạn nên liên hệ bác sĩ.

Trích Dẫn Hay Từ Sách

Mang thai tuần thứ 33 và điều cần nắm

Chỉ còn 2 tháng nữa thôi là bạn sẽ đau đẻ và sinh con, điều bạn quan tâm hiện giờ là làm sao để có thể đối phó với cơn đau đẻ. Bạn cũng muốn tìm hiểu về các kĩ thuật hỗ trợ giảm đau khi

Tính từ mang thai tuần thứ 33 này, chỉ còn không tới 10 tuần nữa là em bé chào đời. Các mẹ đã chuẩn bị mọi thứ một cách kỹ lưỡng chưa?

Dưới đây là những gì bạn có thể mong đợi trong tuần này.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 33

Trong một vài tuần cuối trước khi sinh, hàng tỉ tế bào phát triển trong não có thể giúp bé nhận biết về môi trường bên trong tử cung – bé có thể nghe được, sờ chạm được và thậm chí còn có thể nhìn thấy được chút ít. Mắt bé có thể nhận biết được ánh sáng và đồng tử đã có thể co giãn để phản ứng với ánh sáng. Giống như một đứa trẻ sơ sinh, giờ đây bé ngủ rất nhiều và thậm chí còn trải qua giai đoạn cử động mắt rất nhanh.
Phổi của bé giờ đây hầu như đã phát triển hoàn thiện; cơ thể bé vẫn tiếp tục tích tụ mỡ để bảo vệ và giữ nhiệt cho cơ thể. Bé tăng cân nhanh vào một vài tuần cuối trước khi sinh.

Nên đọc: Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ
Tất cả các xương bắt đầu cứng lại, ngoại trừ sọ vì hộp sọ cần phải mềm dẻo để dễ dàng cho quá trình sinh đẻ.

Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 33:

Ngày thứ 225:

mang thai tuần thứ 33 ngày 225
Trong hình ảnh này, hai bàn tay đang khoanh lại dưới cằm và có một chân giơ lên trước miệng và mũi. Nó trông như thể em bé của bạn khá dẻo bởi vì bé vẫn còn khá gầy, các khớp rất linh hoạt.

Ngày thứ 226:

mang thai tuần thứ 33 ngày 226
Trong tuần này móng tay của bé đã trở thành phát triển đầy đủ và phủ các đầu ngón tay. Vì ngâm hoàn toàn trong nước ối nên móng tay rất mềm.

Ngày thứ 227:

mang thai tuần thứ 33 ngày 227
Vị trí của em bé trong tử cung bị ảnh hưởng bởi tư thế của riêng mẹ. Lực hấp dẫn có một số ảnh hưởng đến em bé. Vì vậy cho dù mẹ đang đứng hoặc ngồi vẫn ảnh hưởng đến vị trí của em bé

Ngày thứ 228:

mang thai tuần thứ 33 ngày 228
Hình ảnh này cho thấy mũi của em bé đầy đủ hơn. Khuôn mặt tròn hơn và một số em bé có thể trông khá mũm mĩm từ bây giờ. Vùng tối xung quanh đầu sẽ ngày càng rõ ràng khi tóc càng ngày càng phát triển.

Nên đọc: Bà bầu bị cúm có nguy hiểm không và cách điều trị cảm cúm
Ngày thứ 229:

mang thai tuần thứ 33 ngày 229
Trong hình ảnh này, em bé nằm nghiêng một bên, cánh tay được đặt bên dưới đầu. Scan 3D cho phép siêu âm để nhìn vào bên trong cánh tay. Một phần xương ở khuỷu tay và cẳng tay được nhìn thấy trong hình này là phản xạ ánh sáng.

Ngày thứ 230:

mang thai tuần thứ 33 ngày 230
Hình ảnh này cho thấy sự bắt đầu của một nụ cười. Em bé thường mỉm cười với nhiều trạng thái của khuôn mặt.

Ngày thứ 231:

mang thai tuần thứ 33 ngày 231
Ngay sau khi được sinh ra, phổi sẽ hoàn toàn có khả năng giúp bé hô hấp một cách độc lập. Tại 33 tuần, nếu các bé được sinh ra vào thời điểm này thì cần phải có sự hỗ trợ của máy thở oxy.

Những thay đổi của bà mẹ:

Chỉ còn 2 tháng nữa thôi là bạn sẽ đau đẻ và sinh con, điều bạn quan tâm hiện giờ là làm sao để có thể đối phó với cơn đau đẻ. Bạn cũng muốn tìm hiểu về các kĩ thuật hỗ trợ giảm đau khi sinh phổ biến nhất. Những kĩ thuật đó bao gồm kĩ thuật hít thở như những điều được dạy ở phương pháp sinh đẻ tự nhiên chuẩn bị tâm lý chu đáo trước khi sinh, sử dụng phương pháp tiêm thuốc giảm và phương pháp gây tê ngoài màng cứng, bác sĩ sẽ gây tê bằng một ống thông tiểu nhỏ và mềm và định vị ở vùng lưng dưới của bạn Dù cho sự lựa chọn cuối cùng là gì đi nữa, càng hiểu biết nhiều thì bạn càng đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Đôi khi bị vỡ túi ối hay rò rỉ trước khi quá trình sinh con bắt đầu. Điều này có thể chỉ là một tia nước nhỏ. Không chắc chắn về việc liệu bị rò rỉ chất lỏng là nước ối hay nước tiểu. Nhiều phụ nữ mang thai bị rò rỉ nước tiểu trong các giai đoạn sau của thai kỳ, vì vậy hãy kiểm tra điều đó để chắc chắn hơn. Nếu bạn nghĩ rằng màng bị vỡ, bạn nên gọi cho bác sĩ ngay lập tức.

TRÍCH DẪN TIẾNG ANH

Tâm Hồn

DANH NGÔN TIẾNG ANH

Trích Dẫn Lời Bài Hát

Trích Dẫn hay Từ Phim

Tìm hiểu thai kỳ khi mang thai tuần thứ 34

Ở giai đoạn này bé có thể nằm nằm ngang qua tử cung như hình này. Nếu bạn mang nhiều hơn 1 em bé trong bụng thì khả năng các bé nằm theo tư thế này là rất cao.

Mang thai tuần thứ 34 trong 40 tuần thai này có những biểu hiện, triệu chứng gì? Em bé của bạn đang phát triển ra sao? Những điều gì mẹ bầu nên biết?

Việc bổ sung can-xi cho người mẹ là điều vô cùng quan trọng trong thời kỳ thai nghén vì bé sẽ lấy can-xi của mẹ để tạo xương và làm cho xương cứng cáp. Nếu phụ nữ mang thai không bổ sung đầy đủ can-xi trong thời gian thai kỳ thì nó có thể ảnh hưởng đến xương của chính người mẹ vì bào thai đang phát triển sẽ lấy khoáng chất từ cấu trúc xương của người mẹ khi cần thiết.

Lớp bã nhờn thai nhi trên da bé ngày càng trở nên dày hơn, trong khi đó lớp lông tơ hầu như hoàn toàn biến mất. Ở thời điểm này thì hầu hết em bé đều ở vị trí sẵn sàng cho việc sinh nở. Bác sĩ có thể cho bạn biết bé hiện đang có ngôi đầu hay ngôi mông.

Nên đọc: 25 loại thức ăn kiêng khi mang thai dành cho bà bầu
Bé được sinh ở tuần 34 này thường có phổi phát triển khá đầy đủ, kích thước trung bình của bé là 2,250 gram và dài 32 cm từ đỉnh đầu đến mông; bé có thể sống khoẻ mạnh bên ngoài tử cung mà không cần y học can thiệp gì nhiều.

Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 34:

Ngày thứ 232:

mang thai tuần thứ 34 ngày 232
Em bé của bạn cũng có thể bị chúi đầu xuống bởi giai đoạn này. Đầu là phần nặng nhất và trọng lực cộng với hình dạng của tử cung sẽ làm bé chúi đầu xuống.

Ngày thứ 233:

mang thai tuần thứ 34 ngày 233
Những mảng tối in vết của lông mày và lông mi trên hình ảnh 3D này. Bởi vì em bé hướng đầu xướng, góc nhìn của phần đỉnh đầu bị mất trong bóng tối do bị che bởi khung xương chậu của người mẹ.

Ngày thứ 234:

mang thai tuần thứ 34 ngày 234
Ở giai đoạn này, không còn có thểnhìn thấy toàn bộ em bé trên một máy quét. Siêu âm không thể không đủ xa để bao quát em bé trong một cái nhìn duy nhất.

Ngày thứ 235:

mang thai tuần thứ 34 ngày 235
Một bàn chân được hiển thị ở đây với các ngón chân xòe. Không phải tất cả các động tác mẹ bầu cảm thấy sẽ là do bé đá, nó có thể là một số chuyển động như nhún vai hoặc đấm.

Nên đọc: Thông tin cần biết khi bà bầu bị dị ứng mẫn ngứa
Ngày thứ 236:

mang thai tuần thứ 34 ngày 236
Ở giai đoạn này bé có thể nằm nằm ngang qua tử cung như hình này. Nếu bạn mang nhiều hơn 1 em bé trong bụng thì khả năng các bé nằm theo tư thế này là rất cao.

Ngày thứ 237:

mang thai tuần thứ 34 ngày 237
Em bé của bạn bây giờ có khả năng sản xuất tất cả các enzyme trong đường tiêu hóa. Nếu sinh non, em bé có thể ăn bình thường (bú)

Ngày thứ 238:

mang thai tuần thứ 34 ngày 238
Cận cảnh khuôn mặt của bé thể hiện rõ hình dáng môi và mí mắt hơi hé. Các bóng tối mờ nhìn thấy bên trái của hình ảnh là từ các bức tường của tử cung.

Những thay đổi của bà mẹ:

mang thai tuần thứ 34
Vào giai đoạn cuối thai kỳ, các bà mẹ thường hay than phiền là mệt mỏi. Sự khó ngủ, đau nhức, tăng cân, lo lắng về cơn đau đẻ, sinh nở, và cả việc chăm sóc trẻ sơ sinh có thể là những nguyên nhân góp phần làm cho bạn thêm mệt mỏi và kiệt sức. Bạn nên nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt và ngủ( chợp mắt một chút) bất cứ khi nào có thể nhé.

Mang thai tuần thứ 35 và sự phát triển của con

Em bé của bạn thường sẽ lè lưỡi của mình ra như một phần của sự phát triển của các phản xạ cần thiết để ăn. Phản xạ lùng sục cho phép em bé của bạn để tìm núm vú, sau đó phản xạ bú mạnh

Chúc mừng mẹ bầu đã bước sang mang thai tuần thứ 35. Chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là em bé đã chào đời. Hãy chuẩn bị tâm lý và sức khỏe thật tốt nhé các mẹ!

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 35

Vào tuần 35, bé đã có thể nặng khoảng 2,400 gram. Điều đặc biệt kể từ tuần này là thời gian giúp bé có thể tăng cân nhanh nhất – khoảng chừng từ 226 đến 340 gram mỗi tuần! Cơ thể bé hiện giờ đã tích mỡ khắp cả người, nhất là vùng quanh vai.

Vì kích thước ngày càng lớn nên bé hiện giờ cảm thấy rất tù túng, chật chội và các hoạt động trong tử cung cũng bị hạn chế. Vì thế các cử động của bé sẽ có thể giảm, nhưng bù lại chúng có thể là mạnh hơn và cứng cáp hơn. Nếu bé có ngôi đầu thì đầu hiện tựa trên xương mu của mẹ để chuẩn bị đau đẻ và chào đời.

Phần lớn sự tăng trưởng của bé đã dần hoàn thiện trong tuần 35. Thận hoàn toàn phát triển và gan đã bắt đầu xử lý chất thải

Nên đọc: Mang thai tuần thứ 13 và sự phát triển của thai kỳ
Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 35

Ngày thứ 239:

mang thai tuần thứ 35 ngày 239
Hình ảnh này cho thấy đầu mũi chạm vào nhau thai. Nhau thai của bạn sẽ không được phát triển về chiều dài nữa và bây giờ mỏng và nhẹ. Bên trong, nhau thai tiếp tục trưởng thành và nó vẫn còn là một phương tiện hiệu quả cao cung cấp nhu cầu năng lượng của bé.

Ngày thứ 240:

mang thai tuần thứ 35 ngày 240
Ở mặt sau của các tế bào mắt, dây thần kinh của em bé xác định một trong hai màu đen và màu trắng hoặc màu đang trưởng thành. Các tế bào phản ứng với các tín hiệu màu sẽ xử lý hơn một nửa số các thông tin mà mắt nhận được.

Ngày thứ 241:

mang thai tuần thứ 35 ngày 241
Em bé của bạn thường sẽ lè lưỡi của mình ra như một phần của sự phát triển của các phản xạ cần thiết để ăn. Phản xạ lùng sục cho phép em bé của bạn để tìm núm vú, sau đó phản xạ bú mạnh phối hợp hơi thở, ăn và nuốt.

Ngày thứ 242:

mang thai tuần thứ 35 ngày 242
Siêu âm 2D này đã ghi lại được lúc em bé được bú ngón tay cái. Em bé đang dần học cách phối hợp hoạt động phức tạp này với các nhịp thở mặc dù không được bao quanh bằng không khí do nước ối trong tử cung.

Ngày thứ 243:

Nên đọc: Dấu hiệu nhận biết có thai
mang thai tuần thứ 35 ngày 243
Đây là hình ảnh chụp cộng hưởng từ (MRI) cho thấy một mặt cắt ngang của toàn bộ thai. Cột sống của người mẹ nằm bên trái của hình ảnh và em bé đang nằm hướng đầu xuống trong khung xương chậu. MRI không thât sự cần thiết trong quá trình mang thai, nhưng nó hoàn toàn an toàn.

Ngày thứ 244:

mang thai tuần thứ 35 ngày 244
Nhau thai, thể hiện trong màu đỏ ở trên phần màu xanh lá cây của em bé, bây giờ đang nhận được một nửa lít máu mỗi phút lưu thông của bà mẹ. Để thích ứng với sự gia tăng này, thể tích máu của mẹ tăng cường đáng kể trong những tháng đầu của thai kỳ.

Ngày thứ 245:

mang thai tuần thứ 35 ngày 245
Trí não của bé tiếp tục trưởng thành. Hình ảnh siêu âm này cho thấy mô hình gấp phủ lên bán cầu não đã phát triển tạo ra những nếp và rãnh quen thuộc trên bề mặt của não.

Những thay đổi của bà mẹ:

Mối dây liên kết mà bạn có thể đã cảm nhận được với đứa con đang ngày càng lớn lên trong bụng mình sẽ mạnh mẽ hơn khi bé ra đời. Sợi dây liên kết – sự gắn bó sâu sắc giữa bạn và con không ngừng phát triển – đây không phải là thứ tình cảm chỉ xuất hiện trong một vài phút hay một vài ngày sau khi sinh. Sợi kết nối này có thể sẽ xuất hiện về sau và phát triển theo thời gian; nó không những thôi thúc bạn ước muốn bảo vệ, che chở cho con, dành tình cảm cho con mà còn là nguồn động lực giúp bé cảm thấy an toàn ở một thế giới bên ngoài tử cung.

Nếu đã bị hụt hơi, đó là do tử cung đang dịch chuyển xuống dưới dưới khung xương sườn bạn gặp khó khăn khi thở.

Từ 35 đến 36 tuần, bác sĩ sẽ rất có thể muốn bắt đầu nhìn thấy bạn mỗi tuần một lần cho đến khi bạn sinh con. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu đếm chuyển động của em bé nếu bạn không đã bắt đầu làm như vậy.

Trích Dẫn Hay Từ Sách

Mang thai tuần thứ 36 và điều cần biết

Bắt đầu từ tuần này, bạn có thể phải đến khám bác sĩ mỗi tuần rồi. Bác sĩ hoặc bà mụ thể khám bên trong để phát hiện xem cổ tử cung của bạn có hẹp hay giãn không. Bạn cũng có thể có

Chúc mừng mẹ bầu đến với mang thai tuần thứ 36 trong 40 tuần thai. Mẹ bầu đang cảm thấy vô cùng hồi hộp và lo lắng vì không biết lúc nào sẽ chuyển dạ?

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 36

Hình ảnh em bé nhỏ xíu, nhăn nheo mà bạn có thể đã nhìn thấy qua xét nghiệm siêu âm trước đây đã được thay bằng hình ảnh một em bé gần như là bụ bẫm dễ thương. Lớp mỡ trên má và cơ mút cứng cáp hơn cũng góp phần làm cho khuôn mặt bé trông có vẻ đầy đặn hơn. Hiện giờ bé đã có thể nặng khoảng 2,721 gram.
Khi đầu của bé nằm trong khung chậu của bạn thì các xương tạo nên hộp sọ của bé cũng đã có thể di chuyển cân xứng với nhau và chồng chéo vào nhau. Hiện tượng này được gọi là sự đúc khuôn hộp sọ và giúp cho em bé ra khỏi cơ thể mẹ khi chào đời. Thế nên đừng ngạc nhiên khi thấy bé được sinh ra có đầu nhọn hay bị méo nhé! Sau một vài tiếng đồng hồ hay một vài ngày thì đầu của bé sẽ trở lại hình dạng tròn thôi.
Tóc mảnh, lông tơ đã bao phủ làn da bạn của bé đang bắt đầu biến mất, cùng với vernix caseosa. Vernix caseosa là lớp kem dày bảo vệ làn da của bé khi ngập trong nước ối.

Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 36

Ngày thứ 246:

mang thai tuần thứ 36 ngày 246
Tóc và màu mắt của bé đều được xác định về mặt di truyền và thiết lập trước khi sinh. Thật không may, chi tiết một hình ảnh siêu âm chỉ hiển thị hình dạng của cấu trúc và không hiển thị thông tin màu sắc một cách trung thực.
Ngày thứ 247:

mang thai tuần thứ 36 ngày 247
Hình chụp cộng hưởng từ (MRI) này cho thấy chi tiết của não của em bé. MRI cho thấy cấu trúc bên trong hệ thống thần kinh trung ương.
Ngày thứ 248:

mang thai tuần thứ 36 ngày 248
Trong tuần này, phổi gần như đầy đủ chức năng và có khả năng hỗ trợ em bé nếu sinh sớm. Em bé tại thời điểm này vẫn được coi là non tháng cho đến khi được 37 tuần.
Ngày thứ 249:

mang thai tuần thứ 36 ngày 249
Tim của em bé đập khá nhanh, ở giữa 110 và 160 nhịp mỗi phút. Ngay cả sau khi sinh, tim bé sẽ tiếp tục đập ở tốc độ này. Sẽ mất một vài năm để nhịp tim trở về 70 giống như một người lớn.
Ngày thứ 250:

mang thai tuần thứ 36 ngày 250
Nhiều trẻ vẫn có một khối lượng nước ối xung quanh nhất định, nhưng bóng từ nhau thai hoặc bên của tử cung, kết hợp với tư thế bào thai cuộn tròn sẽ làm cho chụp ảnh em bé khó khăn hơn.
Nên đọc: Mang thai tuần thứ 10 và sự phát triển của thai kỳ
Ngày thứ 251:

mang thai tuần thứ 36 ngày 251
Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ được bố trí theo chiều dọc. Ngay cả bây giờ, khi không gian được giới hạn trong những tuần cuối cùng thì vẫn còn thời gian cho vị trí này để bé di chuyển.
Ngày thứ 252:

mang thai tuần thứ 36 ngày 252
Mẹ bầu có thể nhận thấy một sự thay đổi trong cách chuyển động của bé phản ánh sự giảm lượng nước ối.
Những thay đổi của bà mẹ:

Bắt đầu từ tuần này, bạn có thể phải đến khám bác sĩ mỗi tuần rồi. Bác sĩ hoặc bà mụ thể khám bên trong để phát hiện xem cổ tử cung của bạn có hẹp hay giãn không. Bạn cũng có thể có cảm giác sa bụng, khi bé đã xuống khung chậu của mẹ để chuẩn bị cho cơn đau đẻ. Hiện giờ bạn cũng có thể có cảm giác thèm ăn trở lại vì bé đã không còn nằm đè lên dạ dày và ruột của bạn nhiều nữa, và nếu bạn bị ợ nóng thì việc bé nằm tụt uống cũng có thể làm cho bạn dịu bớt phần nào.
Bạn có thể nhận thấy sự gia tăng số lượng các cơn co thắt Braxton Hicks mà bạn trải nghiệm. Quá trình sinh sẽ làm theo các cơn co thắt Braxton Hicks, nhưng nhiều phụ nữ thường nói rằng họ đang thực sự trải qua một báo động giả hoặc chuyển dạ giả. Trong khi điều này có thể được vô cùng bực bội, nhưng nó cũng có thể là một thực hành tốt cho việc chạy đến bệnh viện.

Bắt đầu từ tuần này, bạn có thể sinh con bất cứ lúc nào. Hãy chuẩn bị tâm lý thật tốt và đừng quá lo lắng để mẹ tròn con vuông nhé!

TRÍCH DẪN TIẾNG ANH

Tâm Hồn

DANH NGÔN TIẾNG ANH

Trích Dẫn Lời Bài Hát

Trích Dẫn hay Từ Phim

Mang thai tuần thứ 37 cần biết những gì?

Nếu đã đo tử cung trong suốt thời kỳ mang thai, bạn có thể nhận thấy rằng có ít hoặc không có sự khác biệt ở thời điểm này. Nhiều khả năng bạn sẽ không nhận thấy bất kỳ tăng cân đáng kể

Hơn hai tuần nữa sẽ đến thời điểm chuyển dạ. Một số bà mẹ hiện đang rất bồn chồn tại thời điểm mang thai tuần thứ 37 trong 40 tuần thai này.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 37

Vào tuần này thì bé của bạn đã được coi là đủ tháng rồi đấy! Nhưng bé vẫn còn tiếp tục phát triển. Bé tiếp tục tích thêm mỡ với tỉ lệ 14 gram mỗi ngày. Thông thường thì khi sinh ra bé trai sẽ cân nặng hơn bé gái.

Bé hiện đã phát triển đầy đủ để có thể dùng các ngón tay để phối hợp nắm bắt. Nếu bị chiếu ánh đèn sáng vào thì bé có thể quay mặt về phía bên trong tử cung của bạn.

Tại thời điểm này, em bé gần như đã phát triển hoàn chỉnh và sẵn sàng với cuộc sống bên ngoài tử cung.

Nên đọc: Mang thai tuần thứ 30 và sự phát triển của thai kỳ
Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 37

Ngày thứ 253:

mang thai tuần thứ 37 ngày 253
Khi scan, em bé này đang nằm quay lưng lại với mẹ của mình. Bác sĩ sẽ có thể cảm nhận được vị trí lưng của bé từ lúc này.

Ngày thứ 254:

mang thai tuần thứ 37 ngày 254
Mặc dù gần như vô hình nhu trong hình nhưng ta cũng có thể nhìn thấy một lớp rất mỏng của vernix bao quanh các em bé.

Ngày thứ 255:

mang thai tuần thứ 37 ngày 255
Một đoạn ngắn của dây rốn đang nằm gần miệng làm cho em bé này có một biểu hiện trông khá gắt gỏng. Nhau thai được nhìn thấy ở bên phải của hình ảnh (một phần che khuất tầm nhìn của khuôn mặt).

Ngày thứ 256:

mang thai tuần thứ 37 ngày 256
Em bé của bạn bây giờ trang bị phù hợp hơn cho thời gian sau khi sinh: tai được hình thành hoàn toàn ở bên ngoài, bên trong và được sử dụng để nghe âm thanh của máu lưu thông và nhịp đập trái tim của mẹ. Đặc biệt, bé nhận ra giọng nói của mẹ đấy!
Ngày thứ 257:

mang thai tuần thứ 37 ngày 257
Xem ảnh 3D ở giai đoạn này của thai kỳ sẽ vô cùng rõ ràng. Mỗi một phần trên khuôn mặt được phát triển đầy đủ và em bé của bạn sẽ rất biểu cảm. Em bé của bạn được coi là đủ tháng rồi đấy!

Nên đọc: Bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không?
Ngày thứ 258:

mang thai tuần thứ 37 ngày 258
Em bé của bạn sẽ có thể nhớ lại và nhận ra tần số và mô hình của âm thanh quen thuộc nhất ông nghe trong tử cung của bạn, giọng nói. Ngoài ra, bạn có thể thấy rằng tiếng ồn lớn có thể giật mình bé trong những tuần cuối cùng.

Ngày thứ 259:

mang thai tuần thứ 37 ngày 259
Em bé này đang nằm ở vị trí ngược với dây rốn được nhìn thấy như là đi về phía bên trái trên cùng của hình ảnh. Khoảng 3 trong số 100 trẻ sơ sinh sẽ xác định là sinh ngược sau 37 tuần.

Những thay đổi của bà mẹ:

Sau tuần này, nút nhầy trong tử cung bạn có thể sẽ bong ra – nút nhầy có tác dụng bít kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên nút nhầy này chỉ có thể mất đi trước khi đau đẻ một vài tuần, một vài ngày, hay một vài tiếng đồng hồ và trông có vẻ sền sệt, màu vàng nhạt, và cũng có thể lẫn một chút máu (chất nhầy này cũng gọi là nước đầu ối có máu). Khi cổ tử cung giãn ra để chuẩn bị cho cơn đau đẻ thì chất nhầy được thải ra hết khỏi cơ thể. Bạn nên cho bác sĩ biết về bất cứ hiện tượng tiết chất nhầy này bên trong cơ thể của mình nhé.

Nếu đã đo tử cung trong suốt thời kỳ mang thai, bạn có thể nhận thấy rằng có ít hoặc không có sự khác biệt ở thời điểm này. Nhiều khả năng bạn sẽ không nhận thấy bất kỳ tăng cân đáng kể từ thời điểm này. Tổng cân nặng đã tăng của bạn khoảng 25 đến 35 kg.

Lượng nước ối bắt đầu giảm từ 37 tuần. Braxton Hicks cũng tăng tần số. Khi cơ thể bạn bắt đầu để chuẩn bị cho quá trình sinh, cổ tử cung sẽ bắt đầu giãn.

Cố gắng nghỉ ngơi nhiều và cẩn thận trong việc ăn uống và di chuyển để luôn được an toàn.

Mang thai tuần thứ 38 cần chú ý những gì?

Vì thai nhi giờ đây đã tụt xuống khung xương chậu nên bàng quang của bạn bị chèn ép rất nhiều, đó là lý do khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn.

Mang thai tuần thứ 38 là một trong những tuần mà việc chuyển dạ có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Mẹ bầu đã chuẩn bị tất cả mọi thứ để tiến thẳng đến bệnh viện chưa?

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 38

Vào tuần 38 này, bé đã nặng được khoảng 2,900 gram và chiều dài từ đầu đến mông khoảng 13.4 inch. Cơ thể tiếp tục tích thêm mỡ mặc dù sức tăng trọng hiện giờ chậm hơn. Bạn cũng có thể phát hiện thấy mức tăng trọng của bé đã giảm hoặc thậm chí ngưng lại.

Vì bé đã phát triển cơ mút và nuốt nước ối nên chất thải đã tích tụ lại trong ruột của bé. Các tế bào thải ra từ ruột, tế bào da chết, và lông măng rụng đi là các chất thải tạo thành phân của bé (phân su), có màu xanh sẫm trong lần bé đi tiêu đầu tiên.

Nếu bé của bạn là trai thì tinh hoàn đã tụt xuống bìu, trừ khi bé có dấu hiệu gọi là chứng tinh hoàn ẩn. Nếu bé của bạn là gái thì môi âm hộ đã phát triển hoàn chỉnh.

Nên đọc: Mang thai uống café có gây hại không?
Em bé đang tiếp tục phát triển, nhưng đại đa số cơ quan đã trưởng thành và đầy đủ chức năng. Ngoại lệ duy nhất là não và phổi. Hai cơ quan này sẽ hoạt động ngay lập tức khi bé ra bên ngoài của tử cung, nhưng cũng sẽ tiếp tục phát triển.

Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 38

Ngày thứ 260:

mang thai tuần thứ 38 ngày 260
Dường như đã hoàn thành gần hết thai kỳ và các tính năng của em bé được hình thành rất rõ ràng. Từ bây giờ em bé của bạn chỉ đơn giản là tăng cân, yếu tố cần thiết để cung cấp năng lượng sau khi sinh và giúp kiểm soát nhiệt độ.

Ngày thứ 261:

mang thai tuần thứ 38 ngày 261
Hình ảnh 3D cận cảnh của bàn tay cho thấy những nếp gấp da. Cũng giống như dấu vân tay, những nếp gấp da sâu hơn nhìn thấy trên bàn tay và bàn chân. Phản xạ nắm bắt rất mạnh và em bé sẽ bắt đầu nắm bắt bất cứ thứ gì chạm vào lòng bàn tay.

Ngày thứ 262:

mang thai tuần thứ 38 ngày 262
Với mỗi ngày trôi qua thì chuyển da ngày càng trở nên gần hơn. Bạn có thể gặp các cơn co thắt Braxton-Hicks, giúp làm mềm cổ tử cung và chuẩn bị cho sinh đẻ. Nước ối bao quanh em bé của bạn đảm bảo bé sẽ hầu như không chú ý đến những cơn co thắt nhẹ.

Nên đọc: Mang thai tuần thứ 20 và sự phát triển của thai kỳ
Ngày thứ 263:

mang thai tuần thứ 38 ngày 263
Những gì chính xác gây nên sự bắt đầu của quá trình chuyển dạ vẫn còn là một bí ẩn. Tín hiệu từ cơ thể của riêng mẹ hoặc em bé không đóng một vai trò quyết định? Em bé bây giờ đang rất hào rất chờ thời khắc quan trọng sắp xảy ra.

Ngày thứ 264:

mang thai tuần thứ 38 ngày 264
Kích thước tử cung của mẹ có thể đã giảm nhẹ khi đầu em bé xuống sâu hơn trong khung xương chậu, cho phép cơ thể của mình để di chuyển xuống. Bé sẽ gây một số áp lực lên xương sườn của mẹ.

Ngày thứ 265:

mang thai tuần thứ 38 ngày 265
Ước tính kích thước của em bé bằng cách đo từ đỉnh của tử cung đến phía trước của xương chậu là một ý tưởng, nhưng điều này không chính xác vào thời điểm này. Lượng chất lỏng xung quanh em bé có thể đã thay đổi.

Ngày thứ 266:

mang thai tuần thứ 38 ngày 266
Bàn tay bé che miệng lại trong hình ảnh này. Em bé của bạn sẽ thực hành bú trong mọi cơ hội bộ phận của bàn tay như ngón tay cái hoặc ngón tay khác.

Sự thay đổi của bà mẹ

Vì thai nhi giờ đây đã tụt xuống khung xương chậu nên bàng quang của bạn bị chèn ép rất nhiều, đó là lý do khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn.

Nên đọc: Bà bầu có nên ăn yến?
Bạn có thể bắt đầu thấy sưng ở bàn chân. Điều này là một phần bình thường của thai kỳ, đặc biệt là càng về phía cuối. Tuy nhiên, nếu bạn có kinh nghiệm thấy sưng quá mức ở tay, khuôn mặt hoặc sưng nặng và đột ngột ở bàn chân hay mắt cá chân thì nhanh chóng liên hệ với bác sĩ.
Bạn và ông xã đã nghĩ đến chuyện cắt bao quy đầu cho bé chưa? Cắt bao quy đầu là một thủ thuật cắt bỏ đi lớp da thừa phía trên đầu dương vật của bé trai. Một số bậc bố mẹ tiến hành làm tiểu phẫu này cho con vì lý do tôn giáo. Nhưng đối với một số khác thì quyết định này quả thực là hết sức khó khăn. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ xung quanh vấn đề về tiểu phẫu cắt bao quy đầu này, bao gồm cả những biện pháp giảm đau cho bé nữa nhé.

Trích Dẫn Hay Từ Sách

Mang thai tuần thứ 39 cần chú ý những gì

Em bé có thể dễ dàng được nhìn thấy ở giai đoạn này của thai kỳ vì có nhiều ối. Lượng nước ối vào thời điểm này vẫn còn thay đổi, nhưng nó thường là khoảng 0,5 lít.

Mang thai tuần thứ 39 trong 40 tuần thai liệu mẹ bầu đã chuyển dạ chưa? Xin trả lời là có nhiều người đã chuyển dạ và một một vẫn đang chờ đợi điều đạc biệt ấy.
Trong thời gian chờ đợi điều đó xảy ra, hãy cùng xem tuần này có gì thay đổi giữa mẹ và bé!

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 39

mang thai tuần thứ 39
Dây rốn hiện đã thay đổi kích thước nhưng trung bình dài khoảng chừng 55 cm và dày khoảng 1-2 cm và đôi khi dây rốn quấn quanh cổ của bé. Thông thường thì điều này không gây vấn đề hay nguy hiểm gì cho bé và nếu dây rốn bị đè trong khi mẹ đau đẻ hay lúc sinh thì phải dùng đến thuật mổ bắt con.

Hầu hết lớp lông măng và bã nhờn thai nhi phủ trên da của bé giờ đây đã biến mất. Cơ thể mẹ có nhiệm vụ cung cấp kháng thể cho bé qua nhau thai giúp hệ miễn dịch của bé có thể kháng lại nhiễm trùng trong 6 đến 12 tháng đầu đời.

Nên đọc: Bà bầu có nên ăn phô mai hay không?
Da bé tiếp tục tích mỡ. Đây là một phần quan trọng để bé để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể khi được sinh ra. Em bé cũng bắt đầu hình thành các tế bào da mới để thay thế các tế bào da cũ.

Những thay đổi của em bé theo từng ngày trong tuần thứ 39

Ngày thứ 267:

mang thai tuần thứ 39 ngày 267
Bàn tay của bé nằm cùng một vị trí như trong hình với bàn tay giữ chặt ở phía trước của khuôn mặt. Tất cả các chuyển động của bé giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp.

Ngày thứ 268:

mang thai tuần thứ 39 ngày 268
Mặc dù đầu em bé nằm sâu bên trong xương chậu của mẹ nhưng vẫn giữ được hình hạng cuộn tròn.

Ngày thứ 269:

mang thai tuần thứ 39 ngày 269
Hình ảnh này cho thấy em bé của bạn đã dự trữ chất béo cho nên trông rất bụ bẫm. Trọng lượng chính xác của em bé sẽ phụ thuộc vào nguồn cung cấp từ mẹ mặc dù với tốc độ chậm hơn so với trước đây.

Ngày thứ 270:

mang thai tuần thứ 39 ngày 240
Cơ cổ của bé đã được tăng cường, do đó đầu được kéo dài ra khỏi thành ngực. Sự thay đổi giúp em bé dễ dàng cử động đầu hơn
Ngày thứ 271:

Nên đọc: Bà bầu bị ho và đau họng nên uống gì?
mang thai tuần thứ 39 ngày 241
Trong nhiều cách, bạn sẽ phán đoán được kích thước có thể của em bé. Siêu âm có thể ước tính trọng lượng, nhưng giống với tất cả các phép đo khác tại thời điểm này thì sai số rất lớn.

Ngày thứ 272:

mang thai tuần thứ 39 ngày 242
Những di chuyển mà bạn cảm thấy thường sẽ được tập trung ở một vài khu vực kể từ khi em bé không còn quá nhiều không gian để di chuyển.

Ngày thứ 273:

mang thai tuần thứ 39 ngày 243
Em bé có thể dễ dàng được nhìn thấy ở giai đoạn này của thai kỳ vì có nhiều ối. Lượng nước ối vào thời điểm này vẫn còn thay đổi, nhưng nó thường là khoảng 0,5 lít.

Sự thay đổi của bà mẹ

Các cơn chuyển dạ giả hiện có thể trở nên rõ rệt hơn. Mặc dù được gọi là “cơn chuyển dạ giả” nhưng những cơn co thắt này có thể mạnh và gây đau đớn như cơn co thắt chuyển dạ thật nhưng không thường xuyên và không tăng về tần số như các co thắt thật.

Một dấu hiệu đau đẻ khác là hiện tượng vỡ túi ối, có thể xuất hiện vào bất cứ lúc nào kể từ tuần này. Một số thai phụ chảy rất nhiều nước ối trong khi số khác chỉ rỉ đều đều rất ít nước ối khi vỡ ối; lại có nhiều thai phụ đến khi đau đẻ nhiều mới bị vỡ ối. Mặt khác cũng có nhiều thai phụ cần đến bác sĩ hỗ trợ để làm vỡ ối nhằm gây đau đẻ hoặc giục sanh. Nếu bạn nghĩ mình đã vỡ ối hay thấy các cơn co thắt xuất hiện thường xuyên thì nên liên lạc với bác sĩ ngay lập tức.

Nên đọc: Bà bầu nên làm gì khi bị cảm cúm?
Thành thật mà nói, thời điểm này không dễ dàng cho các mẹ bầu. Cho dù đây là đứa con đầu tiên hoặc thứ tư, cuộc sống của mẹ bầu vẫn trong tình trạng hồi hộp và lo lắng. Vì vậy, thời gian này sẽ để cho mẹ bầu, bố đứa bé và cả gia đình cùng bên nhau để cho mẹ an tâm hơn.

TRÍCH DẪN TIẾNG ANH

Tâm Hồn

DANH NGÔN TIẾNG ANH

Trích Dẫn Lời Bài Hát

Trích Dẫn hay Từ Phim

Tư thế nằm cho bà bầu khi mang thai an toàn

Nếu các biện pháp trên không có tác dụng, mẹ có thể thử tư thế nửa nằm, nửa ngồi (nằm nhiều hơn ngồi để tránh mỏi lưng và mông). Tư thế này giúp giảm áp lực đè lên bụng và

Trong thời kỳ đầu mang thai, hầu hết các mẹ bầu cảm thấy rất mệt mỏi và có thể đi vào giấc ngủ gần như ở bất cứ nơi nào và với bất cứ tư thế nào.

Và cùng với thời gian, khi thai nhi trở nên lớn hơn, việc tìm kiếm một vị trí nằm thoải mái càng trở nên khó khắn. Nhiều bà bầu còn lo sợ rằng nằm ngủ không đúng tư thế còn có thể làm gãy chân, gãy tay con và tư thế ngủ là một trong những điều gây ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu nuôi bào thai. Vậy, đâu là tư thế nằm khi mang thai chuẩn xác nhất:

1. Tư thế nằm tốt nhất cho bà bầu

– Nằm nghiêng bên trái và chân trái duỗi, chân phải gấp lại là tư thế tốt nhất cho cả quá trình mang thai. Tư thế này giúp tim hoạt động dễ dàng hơn bởi nó giúp cho sức nặng của thai nhi không đè lên các tĩnh mạch vận chuyển máu từ chân trở về tim, cũng như lưu thông máu dễ dàng đến dạ còn, bào thai và thận. Tư thế này còn giúp bé cử động tốt hơn, giảm sưng ở mắt cá chân và tay ở mẹ.

ếu mẹ muốn nằm nghiêng, đặt một chiếc gối phía trước chân để gác chân lên sẽ giúp mẹ có một tư thế nằm thoải mái.

– Nếu mẹ cảm thấy khó chịu khi nằm nghiêng, hãy nhét một chiếc gối dưới lưng, lệch sang một bên để cơ thể hơi nghiêng, tạo với giường một góc khoảng 30 độ.

– Đặt một chiếc gối giữa hai chân để giữ khoảng cách giữa hai chân sẽ giúp làm giảm áp lực lên các khớp của xương chậu.

2. Tư thế nằm theo giai đoạn

Tư thế nằm cho ba tháng đầu thai kỳ:

Nếu bạn có thói quen nằm sấp hoặc ôm gối ngủ thì nên thay đổi ngay bây giờ, vì đây không phải là tư thế tốt cho thai nhi và cũng không mang cho bạn một giấc ngủ ngon . Tuy nhiên ở ba tháng đầu này, bào thai còn nhỏ nên sự tác động lên cơ thể của mẹ là không đáng kể, vì vậy các mẹ bầu có thể ngủ tùy ý với nhiều tư thế, nằm ngửa hay nằm nghiêng đều được.

Tư thế nằm tốt cho ba tháng giữa thai kỳ:

Ở giai đoạn ba tháng giữa của thai kì, nếu nước ối quá nhiều hoặc mang song thai, bà bầu nên nằm nghiêng. Tư thế ngủ này khiến bà bầu thoải mái hơn và không gây áp lực lên bào thai như các tư thế nằm khác. Nếu bà bầu cảm thấy phần chân nặng nề, có thể nằm ngửa và kê chân lên gối mềm.

Tư thế nằm cho ba tháng cuối thai kỳ:

Giai đoạn cuối có ảnh hưởng lớn tới an toàn của thai nhi, nên bà bầu càng phải chú ý. Trong giai đoạn này, tử cung thường xoay về phía bên phải, nếu bà bầu nằm nghiêng phải sẽ càng làm tăng áp lực lên các động mạch và vùng xương chậu ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu và hạn chế cung cấp dưỡng chất cho thai nhi, vì vậy các mẹ bầu nên nằm nghiêng trái để thai nhi được khỏe mạnh. Nếu hai chân bị phù to hoặc các tĩnh mạch ở chân căng lên, bà bầu có thể kê cao chân một chút sẽ giúp máu lưu thông, giảm phù nề.

3. Tư thế nằm bà bầu cần tránh

Tránh nằm ngửa khi mang thai

– Ở 3 tháng giữa của thai kỳ, thai phụ không nên nằm ngửa vì tư thế nằm này sẽ làm tăng áp lực xuống phía sau của tử cung, làm giảm lượng máu dồn đến động mạnh chủ. Do đó, tử cung sẽ bị thiếu máu gây ảnh hưởng trực tiếp đến việc hấp thụ các chất dinh dưỡng và sự phát triển của bào thai trong bụng.

– Mẹ cũng nên lưu ý đến loại đệm nằm. Cần lựa chọn loại đệm cứng (bông ép) sẽ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ vào ban đêm, không ảnh hưởng đến cổ, lưng…, mẹ sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu khi thức dậy.

– Nếu các biện pháp trên không có tác dụng, mẹ có thể thử tư thế nửa nằm, nửa ngồi (nằm nhiều hơn ngồi để tránh mỏi lưng và mông). Tư thế này giúp giảm áp lực đè lên bụng và tim hơn so với tư thế nằm ngửa.

Không nên nằm sấp hoặc gục xuống bàn

Khi nằm sấp khiến chức năng hô hấp của phổi sẽ bị giảm, cơ thể sẽ thiếu oxy và cơ chế thải carbon dioxide cũng bị cản trở gây áp lực cho em bé trong bụng, từ đó dẫn đến tình trạng trẻ bị thiếu oxy.

Vì vậy các mẹ bầu làm văn phòng cần hết sức lưu ý, hãy tìm cho mình một chiếc gối đặt sau ghế để có thể ngả lưng mỗi khi mệt mỏi.